Platforma redakcyjna — Wyłącznie treści informacyjne. Bez usług, sprzedaży, dostaw. Pełne zastrzeżenie
+48 303 430 913GdańskMon-Fri 09:00 - 18:00
Porada eksperta

Polityka Cookies

Healthybodyjourney.info

O tej polityce

Ta polityka cookies wyjaśnia, jak serwis healthybodyjourney.info wykorzystuje cookies i podobne technologie śledzenia. Jako platforma edytorska, gromadzę dane przede wszystkim w celu poprawy doświadczenia użytkownika i zrozumienia zainteresowań czytelników.

Adres: ul. Długa 178, Gdańsk
Ostatnia aktualizacja: 2024

Czym są cookies?

Cookies to małe pliki tekstowe zapisywane na Twoim urządzeniu (komputer, tablet, smartfon) podczas odwiedzania naszych stron. Są przechowywane przez przeglądarkę i wysyłane do serwera przy każdym żądaniu.

Cookie nie zawierają wirusy ani złośliwe programy. Są to narzędzia służące do przechowywania preferencji użytkownika i analizy zachowań online.

Rodzaje cookies, które używamy

1. Cookies sesji

Czas przechowywania: Usunięte po zamknięciu przeglądarki

Tymczasowe cookies umożliwiające prawidłowe działanie strony. Zapamiętują Twoją pozycję na stronie, ustawienia sesji i preferencje podczas wizyty.

2. Cookies trwałe

Czas przechowywania: Miesiące lub lata

Cookies przechowywane na Twoim urządzeniu przez dłuższy czas. Pozwalają nam zapamiętać Twoje preferencje oraz ulepszać zawartość na podstawie poprzednich wizyt.

3. Cookies analityczne

Czas przechowywania: Do 24 miesięcy

Gromadzą anonimowe dane o tym, jak użytkownicy korzystają z naszych artykułów. Analizujemy: które artykuły są czytane, jak długo czytelnicy pozostają na stronie, z jakich urządzeń nas odwiedzają. Te informacje pomagają naszemu zespołowi edytorskiemu tworzyć lepszą zawartość.

4. Cookies preferencji

Czas przechowywania: Do 12 miesięcy

Zapamiętują Twoje wybory, takie jak: preferowany język, schemat kolorów, rozmiar czcionki czy zgodę na cookies. Zapewniają spersonalizowane doświadczenie podczas kolejnych wizyt.

5. Cookies funkcjonalne

Czas przechowywania: Do 24 miesięcy

Umożliwiają dodatkowe funkcjonalności, takie jak: zapisywanie ulubionych artykułów, komentarze czytelników, czy pamiętanie głośności odtwarzanego materiału video.

6. Cookies stron trzecich

Czas przechowywania: Zależy od dostawcy

Wykorzystujemy usługi analityczne Google Analytics oraz narzędzia do monitorowania wydajności strony. Te firmy mogą umieszczać własne cookies w celu gromadzenia danych o Twoim zachowaniu na naszej stronie. Nie mamy bezpośredniej kontroli nad treścią tych cookies.

Jak wykorzystujemy cookies

  • Poprawa funkcjonalności: Zapewniają bezpieczne logowanie, szybsze ładowanie treści i pamiętają Twoje preferencje.
  • Analiza ruchu: Pomagają zrozumieć, które artykuły są najczęściej czytane, jaki jest czas spędzony na stronie i skąd pochodzą nasi czytelnicy.
  • Optymalizacja zawartości: Na podstawie danych z cookies nasz zespół redakcyjny tworzy artykuły na tematy, które interesują naszych czytelników.
  • Bezpieczeństwo: Cookies pomagają w identyfikacji i zapobieganiu nieautoryzowanemu dostępowi oraz złośliwemu korzystaniu z naszych usług.
  • Doświadczenie użytkownika: Pozwalają nam zapamiętać Twoje ustawienia, aby kolejna wizyta była bardziej wygodna.

Jak zarządzać cookies

Kontrola cookies w przeglądarce

Większość przeglądarek internetowych pozwala na zarządzanie cookies. Możesz:

  • Zaakceptować wszystkie cookies
  • Zaakceptować tylko niezbędne cookies
  • Blokować cookies stron trzecich
  • Usunąć cookies przechowywane na urządzeniu
  • Ustawić alerty przed zapisaniem cookies

Jak to zrobić: Przejdź do ustawień przeglądarki (zwykle Ustawienia → Prywatność → Cookies).

Przeglądarki i instrukcje

Google Chrome: Ustawienia → Prywatność i bezpieczeństwo → Cookies i dane stron

Mozilla Firefox: Ustawienia → Prywatność i bezpieczeństwo → Cookies i dane stron

Safari: Preferencje → Prywatność → Cookies i dane stron

Microsoft Edge: Ustawienia → Prywatność, wyszukiwanie i usługi → Wyczyść dane przeglądania

Ważne: Blokowanie cookies może wpłynąć na funkcjonalność strony. Niektóre artykuły, funkcje lub personalizacja mogą nie działać prawidłowo.

Narzędzia do zarządzania cookies

Odwiedzając nasz serwis, możesz w każdej chwili zmienić swoje preferencje dotyczące cookies za pomocą panelu zarządzania cookies dostępnego w stopce strony.

Rezygnacja z cookies analitycznych

Możesz zrezygnować z gromadzania danych analitycznych Google Analytics, instalując rozszerzenie przeglądarki:

Google Analytics opt-out browser add-on

Lista cookies wykorzystywanych na naszej stronie

Nazwa Typ Okres ważności Cel
PHPSESSID Sesja Do zamknięcia przeglądarki Identyfikacja sesji użytkownika
hbj_consent Preferencji 12 miesięcy Zapamiętanie zgody na cookies
hbj_lang Preferencji 12 miesięcy Zapamiętanie preferowanego języka
_ga Analityczne 24 miesiące Google Analytics - śledzenie użytkownika
_ga_ID Analityczne 24 miesiące Google Analytics - sesja
_gid Analityczne 24 godziny Google Analytics - identyfikacja dnia
hbj_theme Preferencji 12 miesięcy Zapamiętanie preferencji (jasny/ciemny motyw)
hbj_favorites Funkcjonalne 12 miesięcy Zapamiętanie ulubionych artykułów
NID Strona trzecia 6 miesięcy Google - dostosowanie reklam i ustawy

Lista cookies może się zmieniać. Ostatnia aktualizacja: 2024

Ochrona danych i RODO

Healthybodyjourney.info jest zgodny z Rozporządzeniem Ogólnym o Ochronie Danych (RODO) i polskim ustawą o ochronie danych osobowych.

  • Gromadzenie cookies wymaga Twojej zgody (z wyjątkiem cookies niezbędnych do funkcjonowania strony)
  • Możesz w dowolnym momencie wycofać swoją zgodę
  • Dane gromadzone przez cookies są anonimizowane i bezpieczne
  • Nie sprzedajemy danych osobowych stronom trzecim

Aby dowiedzieć się więcej, przeczytaj naszą Politykę prywatności.

Pytania o cookies?

Jeśli masz pytania dotyczące naszej polityki cookies, zawartości artykułów lub funkcjonalności strony, możesz się z nami skontaktować.

Adres: ul. Długa 178, Gdańsk

Dla feedback'u dotyczącego artykułów i treści:

Odwiedź naszą stronę FAQ lub napisz do nas bezpośrednio.

Gotów na zmianę?

Dołącz do tysięcy osób, które transformują swoje życie z Healthybodyjourney. Zacznij swoją podróż do lepszego zdrowia dzisiaj.

Rozpocznij Darmowy Plan

Często Zadawane Pytania

Co Mówią Nasi Użytkownicy

AG

Anna Górska

Polska

"Healthybodyjourney zmieniła moje życie! W zaledwie 3 miesiące straciłam 12 kg i czuję się zdecydowanie lepiej. Treści są łatwe do zrozumienia i motywujące!"

MK

Marek Kowalski

Warszawa

"Jako osoba zajęta, potrzebowałem elastycznych programów treningowych. Healthybodyjourney oferuje dokładnie to! Treningi można dostosować do mojego harmonogramu."

IW

Izabela Wójcik

Kraków

"Nigdy nie myślałam, że będę tak zmotywowana! Aplikacja jest intuicyjna, a społeczność jest wspierająca. To nie jest tylko program — to zmiana stylu życia!"

Healthybodyjourney

Twoja kompleksowa platforma do zdrowia, fitness i transformacji ciała.

Nawigacja

Pomoc

Śledź Nas

Ten serwis dostarcza wyłącznie treści edukacyjne. NIE oferujemy konsultacji medycznych, sprzedaży produktów, dostaw ani polityki zwrotów. W kwestiach medycznych skonsultuj się z licencjonowanym specjalistą.